چاشنی لیمو نعناع
این چاشنی بدلیل داشتن دو ماده بسیار مفید خواص زیادی دارد از جمله خواص این چاشنی سرشار بودن از ویتامین ث، کلسیم و پتاسیم است. چاشنی لیمو نعناع برفود علاوه بر بخشیدن مزه ترش بدون نمک افزودنی به غذا، باعث کاهش فشار خون، کلسترول و چربی می‌گردد.
پیشگیری از سرطان بدلیل وجود آنتی اکسیدان بالا، کمک به جذب آهن غذا و جلوگیری از غلظت خون تنها بخشی از خواص این چاشنی شگفت انگیز است. اگر مبتلا به بیماری صفراوی هستید با مصرف چاشنی لیمو نعناع، صفرای اضافی را از بدن خارج کنید.