فا | En
فواید بی‌نظیر جو دوسر

فواید بی‌نظیر جو دوسر

جو دوسر، سالمترین و مغذی‌ترین نوع غلات روی زمین است که منبع غنی ویتامین‌های ضروری، مواد معدنی، فیبر و آنتی اکسیدان می‌باشد. در این مطلب، به بررسی چندین مورد از فواید بی نظیر جو دوسر خواهیم پرداخت.

بیشتر بدانیم
لاغری با چای ترش و تأثیر آن بر روی کاهش وزن

لاغری با چای ترش و تأثیر آن بر روی کاهش وزن

چای ترش منجر به پاکسازی بدن شده و با افزایش حجم ادرار و دفع سموم از بدن باعث بهبود دستگاه گوارش و همچنین سلامت آن شده و در نتیجه شما سریعتر به لاغری و کاهش وزن دست خواهید یافت. در ادامه با برخی خواص چای ترش و انواع چای مناسب برای لاغری آشنا می‌شویم.

بیشتر بدانیم
چگونه چای طبیعی و با کیفیت را بشناسیم؟

چگونه چای طبیعی و با کیفیت را بشناسیم؟

چای یکی از نوشیدنی‌های پرمصرف برای ایرانیان است اما تولید داخلی پاسخگوی نیاز کشور نیست و سالانه حدود 100 تن چای وارد کشور می‌شود به همین دلیل شناسایی چای با کیفیت و بدون مواد افزودنی یکی از نکات مهم هنگام خرید است.

بیشتر بدانیم
فواید پسته های برفود و مضرات آن

فواید پسته های برفود و مضرات آن

پسته رژیم غذایی سالمی برای قلب است که نمودار احتمال بیماری های قلبی عروقی را در انسان کاهش می دهد. پسته غنی از آنتی اکسیدان لوتین است

بیشتر بدانیم